Michelle Pöschk
Online Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie in Deutschland (auf Deutsch, Englisch und Spanisch)
Lerne Dich Selbst besser kennen und geh mit mir den Weg zu Deiner persönlichen Entwicklung.
SCHWERPUNKT
Therapie ist wie eine Abenteuerreise in Deinen Kern
Wir wissen nicht, was wir vorfinden. Und wenn wir unseren Schattenseiten begegnen, können wir Furcht oder Schmerz empfinden. Gleichzeitig aber auch Befreiung und Wachstum.
Wenn Du das Gefühl hast Du bist
Orientierungslos, verloren, frustriert in Deiner Lebenssituation
Unruhig, verärgert, traurig, resigniert aufgrund einer konflikthaften Situation mit der Familie oder auf der Arbeit
Unzufrieden oder fühlst Dich unwohl, weißt aber nicht warum…
Musst Du wissen:
Meistens deutet das Problem bereits auf den Ansatz für den Lösungsweg hin.
Auch wenn die Lösung nicht immer einfach ist oder jene, die wir erwarten, gibt es einen Ausweg.
Daher sehe ich meine Aufgabe als Psychologin darin, Dich auf dem Weg zu mehr Selbsterkenntnis und Bewusstsein zu begleiten.
Und Dich dabei zu unterstützen, die besonderen Eigenschaften, die Du bereits mitbringst zu erkennen und zu entfalten, die es Dir ermöglichen Mut zum Wachsen zu finden und Dich den Aufgaben, die Dir im Leben begegnen, zu stellen .
ÜBER MICH
Online Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie auf Deutsch, Englisch und Spanisch
Mein Name ist Michelle Pöschk, ich bin M.Sc. Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Meinen Abschluss in Psychologie machte ich an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster.
Ich berate Menschen auf dem Weg zu einem besseren Lebensgefühl, Selbsterkenntnis und einer gesunden, erfüllenden Beziehung zu sich selbst und anderen.
Du fragst Dich ob Online-Therapie für Dich in Frage kommt?
Manchmal kann es schwierig oder zunächst unangenehm sein, sich zu öffnen und zu zeigen und über Deine Probleme zu sprechen.
Daher sehe ich uns im Prozess als Team.
Meistens gibt es keine einfache Lösung, auch wenn es auf den ersten Blick so scheint. Jedoch gehen wir diesen beschwerlichen Weg gemeinsam.
Ich möchte Dir einen sicheren, vertraulichen und leicht zugänglichen Raum bieten.
LEISTUNGEN
Wie funktioniert Online-Therapie?
Die Sitzungen finden über Videotelefonie statt und dauern 50 Minuten.
Die Methode folgt einer normalen Beratung in Präsenz.
D.h. ich biete Dir einen vollkommen vertraulichen Raum, in dem Du offen sprechen kannst.
Ein großer Vorteil von Online-Beratung ist die leichte, ortsunabhängige Zugänglichkeit.
Du brauchst nur einen Internetzugang und einen ruhigen Ort, von dem aus Du offen sprechen kannst.
Ansonsten, brauche ich von Deiner Seite nur die Bereitschaft und den Wunsch, Dich authentisch und ehrlich zu zeigen.
Du bist an einem sicheren und ehrlichen Ort.
Was kannst Du durch Online-Beratung erreichen?
Du kannst lernen:
Dich besser kennenzulernen, Dir mitfühlend und bewusst zu begegnen, mit all Deinen Lichtern und Schattenseiten.
Schmerz und Leid als Teil des Lebens anzunehmen.
Bedürfnisse mitzuteilen und zuzuhören.
Ressourcen und Stärken zu identifizieren, die Du bereits mitbringst, um mit konfliktreichen Situationen umzugehen.
Respektvolle und gesunde Beziehungen zu führen.
Das Leben als Lernprozess zu begreifen.
Du willst einen Termin reservieren?
Toll! Hier erkläre ich Dir Schritt für Schritt wie es nun weitergeht:
Schritt 1:
Du kontaktierst mich über das Kontaktformular am Ende der Seite und beschreibst mir dein Anliegen.
Schritt 2:
Wir vereinbaren ein Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen können. Gemeinsam schauen wir, wie ich Dir helfen kann und besprechen den weiteren Prozess.
Schritt 3:
Wir kommen überein, wir initiieren die Beratung. Die Anzahl der Sitzungen bestimmen wir gemeinsam, orientiert an Deinen Bedürfnissen, Zeit und Zielen.
Erfahrungen meiner Klient:innen in der Beratung mit mir
FAQ´S
Du hast Fragen? Hier ein paar Antworten auf häufig gestellte Fragen
Bei welchen Themen kann ich helfen?
Einige meiner Schwerpunkte sind:
- Depression
- Burnout
- Stress
- Ängste
- Beziehungsprobleme in der Partnerschaft und/oder Familie
- Kommunikation
- Soziale Kompetenzen
- Persönlichkeitsentwicklung und Werte
- Identitätsfindung und Ziele/ Orientierung.
Bezahlt meine Krankenkasse die Beratungstermine?
Nein. Die Kosten werden privat abgerechnet. Psychologische Beratung ist immer auch eine Investition in Deine Zukunft und in Deine emotionale und persönliche Entfaltung.
Wann bin ich erreichbar?
Du kannst mich jederzeit kontaktieren. Meine Arbeitszeiten sind zwischen 8:00 Uhr und 17:00 Uhr europäischer Zeit.
Die Termine werden individuell vereinbart.
Wie viele Termine benötige ich, um mich besser zu fühlen?
Das kommt auf einige Faktoren an: unter anderem die persönliche Situation und die Motivation. Andererseits auf die Passung zwischen uns. Nachweislich wird der Therapieerfolg maßgeblich durch die therapeutische Beziehung und die Veränderungsmotivation beeinflusst.
Ich kann Dir leider keine spontane Heilung versprechen.
Aber Du wirst dich besser kennenlernen und Ressourcen und Möglichkeiten finden, um Dich Problemen zu stellen.
Das Leben ist ein immerwährender Lernprozess und meine Rolle als Psychologin sehe ich darin, Dich in diesem zu begleiten und orientierend zur Seite zu stehen.
Was passiert, wenn ich eine Sitzung stornieren oder verschieben muss?
Die Stornierung ist bis 24h vor dem Termin kostenlos.
Danach wird der verpasste Termin in Rechnung gestellt.
Du hast weitere unbeantwortete Fragen?
Nutze gerne mein Kontaktfurmular um mir deine Fragen zukommen zu lassen.
